L'objectif de ce groupe de parole est de proposer des informations théoriques et un soutien sur les évènements de vie douloureux ayant pu être expérimentés (violences, harcèlements, problèmes de couple…).
Des thématiques en lien avec les évènements de vie difficiles sont proposées et discutées. Puis un moment de méditation est proposé, cette pratique ayant bien sur été explicitée. Aucune expérience en méditation n’est requise.
Il y aura douze séances de septembre jusqu’au mois de mars, auxquelles il est demandé d’assister régulièrement afin que les effets pour chacune (et dans le groupe) soient optimisés.
Le groupe a lieu les vendredis 1 à 2 fois par mois de 17h30 à 19h30
Un échange avec la psychologue qui anime le groupe est prévu avant d’intégrer le programme
Pour s'inscrire : https://aidants-craif.org/formation-autisme/groupe-de-parole-et-de-meditation-pour-les-femmes-neuroatypiques/
Nombre de places limitées
Une première séance de présentation pour les personnes inscrites aura lieu le 23 septembre 2022.
Début du programme le 14 octobre 2022.